Psychologische behandeling voor volwassenen en stellen
Ik bied psychologische behandeling met aandacht voor de mens als geheel: gedachten en emoties, relaties, cultuur, lichamelijke gezondheid, leefstijl en de omgeving waarin je leeft.
Waarmee kan ik helpen?
Je kunt bij mij terecht wanneer je vastloopt in relaties, familie of persoonlijke patronen, zeker wanneer culturele verschillen of verwachtingen daarin een rol spelen.
Voorbeelden van hulpvragen die in mijn praktijk aan bod kunnen komen:
Expertise
Cultuur, familie, identiteit en maatschappelijke verwachtingen beïnvloeden hoe we naar onszelf en anderen kijken. In therapie is ruimte voor loyaliteit, schuldgevoel, migratie, religie, autonomie en het gevoel tussen verschillende werelden te staan.
Verschillen rond familie en schoonfamilie, rollen, opvoeding, religie, geld, grenzen en seksualiteit kunnen relaties onder druk zetten. We onderzoeken niet welke cultuur “gelijk” heeft, maar welke verwachtingen botsen en welke nieuwe afspraken mogelijk zijn.
Terugkerende ruzies gaan vaak over meer dan het onderwerp van dat moment. We kijken naar onderliggende thema’s zoals afwijzing, vertrouwen, controle, jaloezie, kwetsbaarheid, afstand nemen en de behoefte aan verbinding.
Er is ruimte om open te spreken over verlangen, intimiteit, onzekerheid, schaamte, grenzen en seksuele verwachtingen. Daarbij kijken we ook naar de invloed van relaties, eerdere ervaringen, opvoeding, cultuur en religie.
Wanneer klachten samenhangen met ingrijpende gebeurtenissen of belastende herinneringen, kan EMDR onderdeel zijn van de behandeling. We bespreken zorgvuldig welke klachten op de voorgrond staan en of EMDR passend is bij jouw hulpvraag en situatie.
Werkwijze
Psychische klachten staan zelden op zichzelf. Daarom kijk ik niet alleen naar symptomen, maar naar verschillende factoren die psychisch welzijn kunnen beïnvloeden.
Samen onderzoeken we welke factoren bij jou relevant zijn en waar verandering mogelijk is. Daarbij combineer ik onder andere cognitief-gedragstherapeutische en psychodynamische inzichten. Soms ligt de nadruk op het veranderen van gedachten en gedrag; op andere momenten juist op het begrijpen van terugkerende patronen en waar deze vandaan komen.
Ook praktische aspecten kunnen onderdeel zijn van de behandeling: slaap, beweging, voeding, lichamelijke gezondheid, sociale contacten en de manier waarop je omgaat met je telefoon, sociale media en andere digitale prikkels. Het doel is niet om één factor als oorzaak aan te wijzen, maar om breed en zorgvuldig te kijken naar wat bij jou meespeelt.
Over mij
Ik ben geboren en opgegroeid in Turkije en heb mijn verdere opleiding tot psycholoog in Nederland afgerond. In de afgelopen jaren heb ik gewerkt binnen zowel de reguliere als de forensische geestelijke gezondheidszorg.
Door mijn werk en mijn eigen achtergrond ben ik mij steeds meer gaan interesseren in de invloed van cultuur, familie en relaties op psychisch functioneren. Vooral het snijvlak tussen culturele achtergrond, familie, relaties, intimiteit en seksualiteit heeft mijn bijzondere interesse.
Als therapeut ben ik betrokken, nieuwsgierig en direct. Ik vind het belangrijk dat ook onderwerpen waar schaamte, twijfel of taboe omheen zit open besproken kunnen worden. Inzicht is belangrijk, maar therapie moet wat mij betreft uiteindelijk ook merkbaar worden in hoe je met jezelf, anderen en moeilijke situaties omgaat.
Praktisch
Per sessie van 60 minuten. Een particulier traject duurt gemiddeld ongeveer 10–16 sessies, afhankelijk van de hulpvraag en het verloop.
Tarief is vrijgesteld van btw.
Per sessie van 90 minuten. Geschikt voor stellen die samen willen werken aan terugkerende relationele patronen of spanningen.
Tarief is vrijgesteld van btw.
Wanneer de hulpvraag binnen verzekerde GGZ valt, kan behandeling via Caredate plaatsvinden. Binnen deze route gaat het doorgaans om ongeveer 10 sessies.
De voorwaarden van Caredate en je zorgverzekering zijn van toepassing.
Schiekade 105, 1e etage
3033 BH Rotterdam
Gesprekken vinden bij voorkeur op locatie plaats. Als je verder weg woont, kan online behandeling in overleg mogelijk zijn.
Maandag & dinsdag
09.00–17.00 uur
Een afspraak kan kosteloos worden geannuleerd of verplaatst als dit minimaal 24 uur van tevoren gebeurt. Voor afspraken op maandag geldt: uiterlijk vrijdag afmelden.
Bij een te late afmelding of niet verschijnen wordt €75 in rekening gebracht.
Contact & locatie
Schiekade 105, 1e etage
3033 BH Rotterdam
Veelgestelde vragen
Kennismaken
Na je aanmelding neem ik binnen 3 werkdagen contact met je op voor een kort gesprek van ongeveer 15 minuten. We bespreken je hulpvraag en kijken of mijn manier van werken daarbij past.
Stuur per e-mail geen uitgebreide medische of andere gevoelige informatie.
Let op: deel via dit formulier geen medische of andere gevoelige informatie.